كيف تُجري اختبار التوحد
7 دقائق للقراءة
قد يكون إجراء اختبار التوحد خطوة أولى مهمة لمعرفة ما إذا كنت أنت أو أحد أحبائك من ذوي اضطراب طيف التوحد (ASD). ومعرفة ما ينتظرك وكيف تستعد قد تخفف أي قلق وتساعدك على الحصول على أدق النتائج.
ما اختبار التوحد؟
اختبار التوحد أداة فحص أولي تُستخدم لرصد السمات والسلوكيات المرتبطة بالتوحد. ويمكن أن يُجريه الشخص بنفسه أو أن يُجريه مختص. ومن الاختبارات الشائعة AQ-10 وAQ-50، اللذان طوّرهما خبراء في جامعة كامبريدج.
الاستعداد للاختبار
- تعرّف على الاختبار: اطّلع على شكل الاختبار وأنواع الأسئلة التي ستواجهها. فهذا يخفف القلق ويجعل العملية أكثر سلاسة.
- اختر الوقت المناسب: أجرِ الاختبار في وقت هادئ بعيدًا عن المشتتات. فهذا يساعدك على التركيز وتقديم إجابات دقيقة.
- الصدق أولًا: أجب عن الأسئلة بأكبر قدر ممكن من الصدق. فالإجابات الدقيقة ضرورية للحصول على تقييم موثوق.
أثناء الاختبار
- حافظ على هدوئك: خذ أنفاسًا عميقة واهدأ. وتذكّر أن الاختبار مصمَّم لمساعدتك، لا للحكم عليك.
- لا تستعجل: لا تتسرع في الإجابة عن الأسئلة، وخذ وقتك في التفكير في كل إجابة بعناية.
- اطلب المساعدة عند الحاجة: إذا كنت تُجري الاختبار نيابةً عن طفل أو شخص آخر، فتأكد من أنه مرتاح ويفهم الأسئلة.
إجراء اختبار التوحد خطوة مهمة نحو فهم أفضل ودعم أفضل. يمكنك إجراء اختبار التوحد من هنا.