Како урадити тест за аутизам

Тест за аутизам може бити важан први корак ка томе да схватите да ли ви или ваша блиска особа имате поремећај из спектра аутизма (ПСА). Ако знате шта вас очекује и како да се припремите, лакше ћете се носити са анксиозношћу и добити што тачније резултате.

Шта је тест за аутизам?

Тест за аутизам је скрининг алат којим се препознају особине и понашања повезани са аутизмом. Такве тестове можете да урадите сами или може да их спроведе стручњак. Међу познатијим тестовима су AQ-10 и AQ-50, које су развили стручњаци са Универзитета у Кембриџу.

Припрема за тест

• Упознајте се са тестом: Упознајте се са обликом теста и врстама питања која вас очекују. То може да смањи анксиозност и олакша цео поступак.
• Изаберите прави тренутак: Тест радите када сте мирни и када вас ништа не омета. Тако ћете се лакше усредсредити и тачније одговарати.
• Будите искрени: На питања одговарајте што искреније. Тачни одговори су кључни за поуздану процену.

Током теста

• Останите опуштени: Дубоко дишите и останите мирни. Имајте на уму да је тест ту да вам помогне, а не да вам суди.
• Не журите: Немојте да журите кроз питања. Одвојите време да пажљиво размислите о сваком одговору.
• По потреби потражите помоћ: Ако тест радите у име детета или друге особе, побрините се да се та особа осећа пријатно и да разуме питања.

Тест за аутизам је важан корак ка бољем разумевању и подршци. Тест за аутизам можете да урадите овде.