আপনার AQ-50 স্কোরের মানে কী?

AQ-50 প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য অটিজমের সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত স্ক্রিনিং প্রশ্নাবলি, আর অনেকেই প্রথম পদক্ষেপ হিসেবে এটিই দেন। শেষ করলে আপনি 0 থেকে 50-এর মধ্যে একটি সংখ্যা পান। কিন্তু 22, 29 বা 38 স্কোরের আসলে মানে কী? এখানে আমরা ব্যাখ্যা করছি স্কোর কীভাবে হিসাব হয়, সীমাগুলো কোথা থেকে এসেছে, আর আপনার ফল কীভাবে কাজে লাগাবেন।

AQ-50 কোথা থেকে এসেছে

অটিজম-স্পেকট্রাম কোশেন্ট তৈরি করেছেন কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের Autism Research Centre-এর সাইমন ব্যারন-কোহেন ও তাঁর সহকর্মীরা, আর এটি প্রকাশিত হয় 2001 সালে। লক্ষ্য ছিল এমন একটি ছোট প্রশ্নাবলি, যা প্রাপ্তবয়স্করা নিজেরাই পূরণ করতে পারবেন এবং যা দেখাবে তাঁদের মধ্যে কতগুলো অটিস্টিক বৈশিষ্ট্য আছে। এরপর থেকে এটি শত শত গবেষণায় ব্যবহৃত হয়েছে এবং অনেক ভাষায় অনূদিত হয়েছে।

AQ-এর পেছনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ধারণা হলো, অটিস্টিক বৈশিষ্ট্য কমবেশি সবার মধ্যেই থাকে। সবাই কোনো না কোনো স্কোর পান, আর অটিস্টিক মানুষদের স্কোর সাধারণত বেশি হয়। এজন্যই AQ-50 মোটামুটি দেখাতে পারে আপনি কোথায় আছেন, কিন্তু আপনি অটিস্টিক কি না তা নিশ্চিতভাবে বলতে পারে না।

স্কোর কীভাবে হিসাব হয়

AQ-50-এ 50টি বক্তব্য আছে, যেমন “আমি একই কাজ বারবার একইভাবে করতে পছন্দ করি”। আপনি উত্তর দেন “একমত”, “কিছুটা একমত”, “কিছুটা দ্বিমত” বা “দ্বিমত”।

প্রতিটি বক্তব্য থেকে 0 বা 1 পয়েন্ট আসে। আপনার উত্তর যদি কোনো অটিস্টিক বৈশিষ্ট্যের দিকে ইঙ্গিত করে, তাহলে 1 পয়েন্ট পান, আপনি পুরোপুরি একমত হন বা কিছুটা। প্রায় অর্ধেক বক্তব্য উল্টোভাবে লেখা, যেমন “শুধু কারও মুখ দেখেই সে কী ভাবছে বা কেমন বোধ করছে, তা বুঝে ফেলা আমার কাছে সহজ”, তাই সেখানে দ্বিমত হলে পয়েন্ট পান। অর্থাৎ উত্তর কতটা জোরালো তাতে স্কোরে কিছু যায় আসে না, শুধু উত্তরের দিকটাই গুরুত্বপূর্ণ।

মোট স্কোরের মানে কী

মূল গবেষণায়:

অটিজম ডায়াগনোসিস নেই এমন প্রাপ্তবয়স্কদের গড় স্কোর ছিল প্রায় 16।
অটিস্টিক প্রাপ্তবয়স্কদের গড় স্কোর ছিল প্রায় 36।
অটিস্টিক প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় 80% পেয়েছিলেন 32 বা তার বেশি, যেখানে তুলনামূলক দলে এমন ছিলেন মাত্র 2%।

তাই “অনেক অটিস্টিক বৈশিষ্ট্য” বোঝাতে প্রায়ই 32-এর সীমা ব্যবহার করা হয়। পরে একটি ডায়াগনস্টিক ক্লিনিকে পাঠানো মানুষদের নিয়ে করা গবেষণায় দেখা যায়, পূর্ণাঙ্গ মূল্যায়নের জন্য কাদের ডাকা উচিত তা ঠিক করতে 26-এর সীমা বেশি কার্যকর। এটি পরে যাঁদের ডায়াগনোসিস হয়েছিল তাঁদের বেশিরভাগকে চিহ্নিত করেছিল, কিন্তু এমন অনেককেও, যাঁদের হয়নি।

test-autism.com-এ আমরা স্কোর এভাবে বর্ণনা করি:

0–15: অটিজম থাকার সম্ভাবনা খুবই কম। এটি সাধারণ জনগোষ্ঠীর গড়ের সমান বা তার কম।
16–24: অটিজম থাকার সম্ভাবনা কম। আপনার কিছু বৈশিষ্ট্য আছে, তবে বেশিরভাগ অটিস্টিক মানুষের চেয়ে কম।
25–34: অটিজম থাকার সম্ভাবনা বেশি। আপনার স্কোর ক্লিনিকে ব্যবহৃত সীমার ওপরে, আর 32 থেকে মূল গবেষণার সীমারও ওপরে।
35–50: অটিজম থাকার সম্ভাবনা খুবই বেশি। এটি অটিস্টিক প্রাপ্তবয়স্কদের গড়ের সমান বা তার বেশি।

পাঁচটি ক্ষেত্র

50টি বক্তব্য পাঁচটি ক্ষেত্রে ভাগ করা, প্রতিটিতে দশটি করে, আর প্রতিটির জন্য আপনি 0 থেকে 10 পর্যন্ত স্কোর পান:

সামাজিক দক্ষতা: সামাজিক পরিস্থিতি আর নতুন মানুষের সঙ্গে দেখা হওয়া আপনার কাছে কেমন লাগে।
মনোযোগ বদলানো: কত সহজে মনোযোগ সরাতে পারেন, আর পরিবর্তন ও বাধা কীভাবে সামলান।
খুঁটিনাটির দিকে মনোযোগ: খুঁটিনাটি, প্যাটার্ন আর সংখ্যা আপনার চোখে কতটা পড়ে।
যোগাযোগ: কথোপকথন, হালকা আলাপ, আর মানুষ আসলে কী বোঝাতে চান তা বোঝা।
কল্পনা: গল্প আর অন্যদের উদ্দেশ্য কল্পনা করা।

অটিস্টিক মানুষেরা প্রায়ই সামাজিক দক্ষতা, যোগাযোগ আর মনোযোগ বদলানোয় বেশি স্কোর করেন। খুঁটিনাটির দিকে মনোযোগ একটু আলাদা ব্যাপার: অনেক অটিস্টিক নন এমন মানুষও এখানে বেশি স্কোর করেন, যেমন যাঁরা সংখ্যা, প্রযুক্তি বা ডিজাইন নিয়ে কাজ করেন। তাই মোট স্কোর বেশি হলে আর তার বেশিরভাগটাই খুঁটিনাটির দিকে মনোযোগ থেকে এলে, তার মানে পাঁচটি ক্ষেত্রেই ছড়িয়ে থাকা বেশি স্কোরের থেকে আলাদা।

আপনার স্কোরে কী কী প্রভাব ফেলতে পারে

সামাজিক উদ্বেগ ও বিষণ্ণতার কারণে আপনি অটিস্টিক না হলেও সামাজিক বিষয়ের অনেক বক্তব্যের সঙ্গে একমত হতে পারেন।
ADHD-র কিছু বৈশিষ্ট্য অটিজমের সঙ্গে মেলে, বিশেষ করে মনোযোগ সংক্রান্ত।
মাস্কিং: নিজের বৈশিষ্ট্য লুকাতে শিখে গেলে আপনি হয়তো ভেতরে কেমন লাগে তার বদলে বাইরে কেমন আচরণ করেন তার ভিত্তিতে উত্তর দেবেন, আর স্কোর কম আসবে। CAT-Q এটাই মাপে।
নিজের সম্পর্কে ধারণা: AQ-50 নির্ভর করে আপনি নিজেকে কীভাবে দেখেন তার ওপর। সাধারণ ধারণা থেকে উত্তর না দিয়ে নির্দিষ্ট কিছু পরিস্থিতির কথা ভাবলে সুবিধা হতে পারে।

এরপর কী করবেন

আপনার স্কোর যদি 26 বা তার বেশি হয় আর বক্তব্যগুলোতে নিজেকে চিনতে পারেন, তাহলে মূল্যায়নের ব্যাপারে একজন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলা ভালো হতে পারে। আগে আরও বিস্তারিত ছবি পেতে চাইলে RAADS-R দিতে পারেন, যা আপনার শৈশব নিয়েও প্রশ্ন করে। আমাদের গাইডটি পড়ুন: প্রাপ্তবয়সে কীভাবে অটিজম মূল্যায়ন করাবেন।

মনে রাখবেন, AQ-50 একটি স্ক্রিনিং টুল, ডায়াগনোসিস নয়। শুধু একজন যোগ্য বিশেষজ্ঞই আপনার অতীত ও বর্তমান জীবনের পূর্ণাঙ্গ মূল্যায়নের পর ডায়াগনোসিস দিতে পারেন। টেস্ট দিতে প্রস্তুত? এখানে বিনামূল্যে AQ-50 দিন।