Autismus u žen a dívek: proč se tak často přehlédne
5 min čtení Novinka
Dlouho se autismus považoval za něco, co se týká hlavně chlapců. Dnes víme, že mnoho autistických dívek a žen zůstává roky nerozpoznaných a že mnohé dostanou diagnózu až v dospělosti. V tomto článku se podíváme na to, proč se autismus u žen tak často přehlédne, jak se může projevovat a co můžete udělat, pokud se v tom poznáváte.
Autistických žen je víc, než se myslelo
Dříve se často říkalo, že autismus mají chlapci čtyřikrát častěji než dívky. Rozsáhlý přehled studií z roku 2017 zjistil, že skutečný poměr je spíš blíž třem ku jedné a že dívky, které splňují kritéria autismu, dostanou diagnózu méně často než chlapci. Mnoho výzkumníků se domnívá, že rozdíl je ještě menší, protože přehlédnuté dívky se v číslech vůbec neobjeví.
Ženy také v průměru dostávají diagnózu později. Mnohé se nejdřív vyšetřují kvůli něčemu jinému a některé si uvědomí, že by mohly být autistické, až když se na vyšetření dostane jejich dítě, nebo když si přečtou o zkušenostech jiných žen.
Proč se autismus u žen tak často přehlédne
Popisy vycházely z chlapců
Velká část toho, co o autismu víme, pochází z výzkumu chlapců. Popisy, dotazníky i očekávání odborníků proto formovalo to, jak se autismus často projevuje u chlapců. Dívky, které do tohoto obrázku nezapadají, se snáz přehlédnou.
Maskování a kamuflování
Mnoho autistických dívek se brzy naučí pozorovat a napodobovat ostatní, aby zapadly. Mohou mít kamarádku, které se drží, nacvičovat si, co říct, nebo se nutit do očního kontaktu. Tomu se říká maskování. Obtíže může zakrýt, ale často stojí spoustu energie. Více se dočtete v našem článku o autistickém maskování a dotazníku CAT-Q.
Zájmy, které nevyčnívají
Autističtí lidé mívají intenzivní zájmy. U dívek jde často o věci, které působí běžně, třeba zvířata, knihy, hudba, konkrétní seriály, psychologie nebo lidé. Odlišné není ani tak téma jako intenzita: kolik času a energie se mu věnuje a jak moc je důležité.
Spíš tiché než rušivé
Mnoho autistických dívek se popisuje jako stydlivé, tiché nebo „hodné“. Obtíže, které se projevují stažením se, vyčerpáním nebo úzkostí, si okolí všimne méně než chování, které ruší ostatní. Mnohé to ve škole vydrží a zhroutí se až doma.
Znaky, které mohou ukazovat na autismus u žen
Autismus se u každého projevuje jinak, ale mnoho autistických žen u sebe poznává něco z tohoto:
- Pocit odlišnosti od ostatních, kam až paměť sahá, bez jasné představy proč.
- Přátelství, kterým je těžké porozumět nebo je udržet, nebo která nejlépe fungují ve dvou.
- Vyčerpání po společenských situacích, i po těch, které vás baví.
- Zpětné rozebírání rozhovorů a obavy, jestli v nich nezaznělo něco špatně.
- Silné reakce na zvuky, světlo, pachy, oblečení nebo textury.
- Silná potřeba předvídatelnosti a velký stres z náhlých změn.
- Intenzivní zájmy, kterým se dokážete věnovat celé hodiny.
- Doslovné chápání věcí nebo potíže poznat, co lidé myslí, když něco jen naznačují.
- Období vyhoření, úzkosti nebo deprese, zvlášť v dobách s mnoha nároky.
Žádný z těchto znaků sám o sobě neznamená, že máte autismus. Důležitý je celkový obrázek a to, jestli tyto rysy máte od dětství.
Chybné diagnózy a souběžné obtíže
Mnoho autistických žen bylo nejdřív vyšetřováno kvůli něčemu jinému nebo dostalo jinou diagnózu, například úzkostnou poruchu, depresi, poruchu příjmu potravy, ADHD nebo poruchu osobnosti. Někdy jsou tyto diagnózy správné a existují vedle autismu. Jindy popisují spíš důsledky let maskování a stresu než jejich příčinu. Rozpoznání autismu může usnadnit i to, aby člověk dostal správnou pomoc s ostatními obtížemi.
Screeningové dotazníky a ženy
Screeningové dotazníky jako AQ-50 a RAADS-R mohou být užitečné i pro ženy, ale u lidí, kteří hodně maskují, mohou rysy podhodnotit. Několik tipů:
- Odpovídejte podle toho, jak věci prožíváte, nejen podle toho, jak se navenek chováte.
- Zamyslete se nad tím, jaké bylo vaše dětství. RAADS-R se ptá na současnost i na dobu do 16 let.
- Vyplňte také CAT-Q a zjistěte, jak moc kamuflujete. Vysoké skóre v CAT-Q spolu se středním skóre v ostatních testech může naznačovat, že jsou vaše rysy skryté.
Co můžete dělat?
Pokud se v tom poznáváte, můžete začít tím, že si přečtete o zkušenostech jiných autistických žen a vyplníte několik screeningových dotazníků. Pokud chcete podstoupit vyšetření, pomůže najít odborníka se zkušenostmi s autismem u dospělých a u žen. Přečtěte si náš průvodce, jak probíhá vyšetření autismu v dospělosti.
Ať už diagnózu dostanete, nebo ne, lepší porozumění sobě může hodně změnit. Mnoho žen popisuje, že konečně dokázaly dát svým zkušenostem smysl a přestaly se obviňovat z věcí, které pro ně byly vždycky těžké.
Chcete začít screeningem? Udělejte si AQ-50 zdarma tady.